Vous vivez souvent l’une de ces situations (voire plusieurs à la fois):
- Je me sens coincée, dans une impasse, sans savoir comment m’en sortir. J'ai tout essayé pour aller mieux, rien ne fonctionne!
- J’ai encore craqué aujourd'hui, je me sens complètement envahie et débordée par mes émotions.
- Je me sens impuissante et démunie devant l’état chaotique de mes relations avec mes enfants et mon partenaire de vie.
- J'ai la sensation de vivre à côté de ma vie, en "mode survie". Je cherche désespérément une explication à mon stress, ou à ce “mal-être” plus profond qui m’envahit si souvent.
- Je sais que cela ne sert à rien de m’énerver ou de crier, mais c’est plus fort que moi. Il y a quelque chose qui se réactive sans cesse en moi et me fait perdre tous mes moyens.
- Je culpabilise sans cesse d'être un mauvais parent. Je ne me sens pas assez "bonne" et je m'inquiète souvent pour eux.
Ne serait-ce pas le moment pour vous de faire une pause ?
De vous offrir un espace bienveillant et rassurant pour comprendre ce qu’il se joue en vous ?
Les problématiques qui affectent la vie d’une personne, trouvent très souvent leurs origines dans un événement traumatique du passé.
Cet événement traumatique, parfois oublié, et souvent non conscientisé, a provoqué un blocage, un figement dans notre organisme.
Et cela peut se traduire par divers symptômes – tout à fait naturels :
- Au niveau émotionnel: anxiété, crises d’angoisse, troubles de l’humeur, burn-out, émotions exacerbées…
- Au niveau physique: insomnie, migraines, maux de dos, troubles digestifs, douleurs inexpliquées…
- Au niveau relationnel : irritabilité, agressivité, jalousie excessive, peur des conflits, comportement fuyant…
- Au niveau mental: confusion, agitation, difficultés de concentration, mémoire défaillante…
- Au niveau comportemental : difficulté à prendre sa place, ou à faire des choix, hypervigilance, hyperactivité…
Si vous mettez beaucoup d'énergie à tout faire pour éradiquer ces symptômes de vos vies… ce n’est pas la solution.
Le symptôme est une création de votre corps pour se réparer et revenir à un état d’équilibre, un signal d’alarme qu’il envoie pour dire : "Attention, il y a quelque chose qui ne va pas !".
Pour libérer la charge émotionnelle du traumatisme, et désactiver le mode de survie interne de l'organisme, nous avons à considérer l’être humain dans sa globalité : ses émotions, ses pensées et croyances, ses ressentis corporels et sensations physiques, sa manière d’être en relation avec les autres, son histoire personnelle, son environnement, etc…
Tout cela forme un tout indissociable, non cloisonnable.
Riche de mes 10 années d'expérience à accompagner les parents dans leurs relations avec leurs enfants, et des approches psychocorporelles auxquelles je me suis formée, ce sont toutes ces dimensions que je vous propose d’explorer à travers mon accompagnement personnalisé.
Je peux vous aider à transformer les troubles et problématiques qui affectent votre vie quotidienne.
Et vous accompagner dans le processus de la résolution de vos traumas, grâce à l'EFT (Emotionnal Freedom Techniques).
Au fil de nos séances :
- Vous retrouvez de la clarté mentale, du sens et du « pouvoir » dans votre parentalité et dans votre vie.
- Vous développez les compétences émotionnelles et ressources intérieures dont vous avez besoin pour pouvoir effectuer les changements que vous souhaitez dans votre vie.
- Vous transformez vos blocages et votre passé douloureux, les systèmes d'alarme de votre système nerveux se désactivent et vous commencer à goûter à la paix intérieure.
- Vous retrouvez de l'énergie, de l'espoir, de la motivation, de la sécurité intérieure, le lien aux autres... Vous gagnez confiance en vous.
- Vous identifiez et surmontez les obstacles, les peurs et les insécurités qui vous empêchaient d’avancer. Vous vous sentez alignée avec vous-même.
- Vous devenez de plus en plus autonome dans l'acceuil et la libération de vos émotions.
Là où tout était figé et confus, vous retrouvez un état de paix intérieure et de clarté, une meilleure stabilité émotionnelle, plus d’équilibre… Les blocages se dénouent, et votre vie se transforme. Tout est plus simple, fluide.
« Il n’est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse, il n'est jamais trop tard pour avoir une belle vie » Ben Furman
Si vous ressentez le besoin de prendre soin de votre système nerveux, vous pouvez trouver une approche thérapeutique psychocorporelle à coté de chez vous… Ou tenter ce chemin avec l’EFT et moi !
Comment se déroule une séance ?
En visioconférence (via What’s App ou Zoom) ou directement dans mon cabinet, à Bazas, si vous habitez en Sud-Gironde.
Quel est le tarif de cet accompagnement personnalisé ?
Une séance dure une heure, et le tarif est de 50€.
Le nombre de séances dépendra de votre objectif et des résultats obtenus. Parfois une ou deux séances suffisent à créer de nombreux changements!
Mon accompagnement s’inscrit dans le cadre des thérapies brèves, c'est-à-dire 1 à 10 séances maximum, pour une problématique donnée.
Avant de vous engager avec moi, je vous propose de bénéficier d’une séance découverte de 30 minutes, gratuite et sans engagement.
Pendant cette première rencontre, nous ferons le point sur vos attentes et besoins, ainsi que sur votre objectif. Je répondrais à vos questions, afin que vous puissiez décider si mon accompagnement vous convient.
Pour réserver votre séance découverte :
Contactez-moi par mail sur camille.faucon@gmail.com ou au 06.83.81.88.98